跳水鱼教程王刚（跳水鱼）

大家好,小信来为大家解答以上的问题。跳水鱼教程王刚，跳水鱼这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、跳水鱼片的做法鱼取鱼背上的一大块,大约是300克即可(取鱼肉的时候,刀要顺着骨头下去,这样,就可以片到大片的鱼肉)切的时候,要顺着鱼刺的纹路切,别倒着来,倒过来切的时候,全是小刺,顺着切,可以切的时候就把大刺去掉.放入姜10克,蛋清一个,盐2克,料酒5ml搅拌(蛋清的加入,可以让鱼片更嫩,同时你也可以放少许水淀粉,也会很嫩哦.)鱼片先放在一旁备用(有一个腌的时间)这时我们要去除豆芽的根部,豆芽的选择,不要选择过于长的.另外由于根部会口感上差一些,所以要把根择干净.我用的是绿豆芽.锅中水开了,放少许油,将绿豆芽焯水放在容器中备用.另外少许青菜也放在豆芽上,青菜比较嫩,不用焯水.锅中放油,烧热后将刚才片好的鱼片,下入过油,熟了即可以取出.(这一步不同于水煮鱼片,这里是跳水的重点)取出的鱼片,放在刚才焯过水的豆芽上.锅中留少许底油,将葱末,姜末,豆瓣酱,豆豉酱,香辣酱全部放锅中,小炒一下倒入适量的水和生抽煮一会儿有香味即可.淋在鱼片上,大功告成.不管是待客,还是家里吃,都是有滋有味的享受啊.如果自己不会片鱼片,可以去菜场请人片好.我们这边是不要钱的.2、辣酱,豆酱,根据各人的口味来放.喜欢辣的,要加量.3、我放的底菜是豆芽和青菜,你也可以放其他喜欢的蔬菜.。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！