燕麦二米饭(关于燕麦二米饭的简介)

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1、 燕麦的营养价值很高，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡。

2、大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。

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