10个初学者必备滑雪技巧(10个初学者必备滑雪技巧英文)

弘苛美

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1、 初学者的10个滑雪技巧

2、 举着打雪仗的时候,要先把手穿过去,然后再拿在手里,这样即使摔了一跤,打雪仗也不会不自觉地被甩出去。

3、 滑雪时滑雪板有两种形状,但初学者用的是八字形,也叫楔形。减速时,脚的受力点在脚的内跟,挺胸,保证重心前倾。

4、 站在雪地里时,不要把脚悬在靴子里,因为这样容易扭伤脚。而且,穿雪地靴在雪原行走时,脚跟要先着地,步子要适中。

5、 滑雪前要做热身运动,比如踩腿扩胸,只要让身体

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