吃什么东西可以清肺养肺(吃啥东西能清肺)

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1、 这期间天气忽冷忽热，空气十分干燥，空气质量逐渐下降。在为我们清洁吸入的空气时，我们的肺部会受到不同程度的污染。今天，我将告诉你如何滋养和清洁肺部。

2、 黑木耳黑木耳中的胶质可以将人体呼吸系统中残留的灰尘、杂质集中排出体外，从而清肺养肺。

3、 猪血。猪血可以清除肠腔内的沉积物，吸附肠腔内的有毒物质，帮助其排泄。还能净化肺部的灰尘等垃圾。

4、 耦合器。耦合片具有润肺止咳、清热去火的功效，可用于烹饪或煲汤。

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