一岁后宝宝营养食谱(一岁后宝宝营养食谱表)

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1、 相信很多1岁孩子的妈妈都经历过这样的事情，都会有这样的疑问。我们特别邀请了营养专家和幼儿园大厨为大家讲解1岁后的孩子早餐、午餐、晚餐应该吃什么，以及一些营养相关的小知识。

2、 厨师：

3、 营养专家：我觉得两种早餐食谱都不错。父母应该给孩子买营养价值高的食物，这一点很重要，因为孩子吃得不多，所以他们不能从大量的食物中获得重要的营养。此外，水果和蔬菜是最好的新鲜和绿色食品。早餐面包最好是全麦的，因为含有粗纤维、维生素等营养成分，更有利于孩子的健康。配面包的食物可以是

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