超级简单的烤红薯方法--家用烤箱烤红薯(怎样用烤箱烤红薯烤出来的好吃窍门)

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1、 红薯刚刚上市，我忍不住买了一袋红薯，不仅仅是因为我喜欢红薯，还因为红薯在众多抗癌蔬菜中排名第一。熟红薯的防癌率(百分之九十七)略高于生红薯(百分之九十四)。不仅如此，长期食用红薯还有减肥健美的功效。

2、 巧妇难为无米之炊。第一步，买红薯。在选择红薯的时候，一定要注意选择均匀的头，不要大的小的，避免出现大红薯没熟，小红薯干的情况。

3、 我买的红薯都是先洗干净，再晒干。我喜欢把它们放在蒸锅上，这样很快就干了。如果你赶时间，把它们擦干。

4、 烤箱调谐

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