怎么瘦成怎样瘦成筷子腿(图)(怎么快速瘦成筷子腿)

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1、 如何变成筷子腿？想要瘦腿，需要从各方面入手。第一，你要在日常生活中养成一些好习惯，避免变成又大又粗的腿。那么瘦腿运动是必须的；最后还可以刮瘦腿，打造柔和的腿部线条。

2、 刮烟囱

3、 锻炼瘦腿

4、 简单的瘦腿技巧

5、 剪刀腿

6、 站立侧抬腿

7、 深蹲和瘦腿

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