怎么做夏威夷木瓜炖雪蛤(夏威夷木瓜炖雪蛤图片)

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1、 甜木瓜和光滑的中国林蛙滋养美容。

2、 材料图。

3、 将中国林蛙放入大碗中，在常温下注入足够的水，浸泡膨胀。

4、 泡头发的时候加两片姜可以去腥。将林蛙去杂，沥干备用。

5、 木瓜洗净，按3: 7的比例从中间切开，去核制成木瓜杯。

6、 加入中国林蛙和冰糖。加入8分饱的水。

7、 大火烧开蒸锅里的水，放入木瓜杯，小火炖30分钟。

8、 木瓜要选择果肉坚实的成熟木瓜。过熟的木瓜容易蒸，会影响成品的效果。这是生木瓜。

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