澳洲胶原蛋白swisse怎么喝(澳洲胶原蛋白swisse功效与作用)

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1、 胶原蛋白对人体皮肤非常重要。具有美白、抗皱、保湿、祛斑的功效。30岁以后的女性朋友喜欢买胶原蛋白之类的保健品来服用。胶原蛋白有很多种，效果其实都差不多。那么今天我们该怎么喝这个胶原蛋白蛋妹呢？

2、 饭前喝酒

3、 直接喝。

4、 喝牛奶

5、 和果汁一起喝。

6、 温水游泳衣

7、 蘸食物

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