女人怎样保养卵巢(女人怎样保养卵巢子宫)

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1、 为什么二十多岁的女人年轻漂亮，但是到了三十岁，女人就开始走下坡路了？原因之一是卵巢。女人的卵巢是决定女人永葆青春、容光焕发的关键因素。希望美女吸引眼球。下面，

2、 边肖教女同胞如何保养卵巢！

3、 多吃富含维生素和植物雌激素的食物。不仅吃得饱，而且吃得好。我在其他文章里讨论过胡萝卜的功效，比如抗衰老，抗氧化。这里又可以派上用场了。经常多吃天然胡萝卜、菠菜、草莓等富含维生素A的水果和蔬菜，

4、 以及一定量的杏仁、核桃等富含维生素e的食物。此外，豆浆、豆腐等豆制品。

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