糯米的功效作用及禁忌(糯米的功效作用及禁忌是什么)

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1、 你对糯米的功效和禁忌了解多少？

2、 糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、烟酸、淀粉等，营养丰富。

3、 糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止汗的功效。

4、 糯米也有收敛作用，可引起尿频、自汗。

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