大家好,小问来为大家解答以上问题。产后竹罐瘦身成功减肥15斤饮食秘诀，竹罐可以减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 产后一年，体重还是回不到原来。拥有苗条的身材是每个女人天生的梦想。如果你也选择拉竹筒，这里我分享一下我的一个拉竹筒过程瘦15斤的饮食菜单。效果还是挺明显的！
2、 早餐：煮鸡蛋2个，豆浆或者牛奶，或者就小米粥。
3、 午餐：鸡鸭酱肉猪蹄都可以(只吃肉，不吃肉的皮)。
4、 晚餐：只吃青菜(青菜、蘑菇、芹菜、白菜、豆腐等。)
5、 当然，减肥很难。如果你觉得两餐之间有点馋，可以吃点水果。樱桃、草莓、苹果、梨是首选。
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