大家好,小问来为大家解答以上问题。银耳粥的做法，银耳粥的做法及材料这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，对生长发育非常有益。因为它富含硒等微量元素，可以增强人体免疫力；红枣含有丰富的维生素C，具有益气补血、健脾和胃的功效。银耳红枣粥是一种营养丰富、味道鲜美的保健品。
2、 让我们学习如何做它。
3、 银耳提前泡半天，然后洗净备用。
4、 粳米洗净后，加水，用通常的方法煮粥。
5、 粥半熟时，加入红枣。
6、 加入银耳和冰糖，搅拌均匀，煮熟即可食用。
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