导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何练习跑酷，跑酷自学训练方法新手这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、跑酷是一项非常自
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何练习跑酷，跑酷自学训练方法新手这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 跑酷是一项非常自然的运动。跑酷就是在给定的外部环境下，尽可能快的向前跑。这种自然的运动艺术既不需要额外的运动器材，也不需要特殊的身体结构。身体是唯一的锻炼工具，对锻炼人的身体非常有益。
2、 这需要毅力、勇气和技巧。很多朋友都很喜欢跑酷。今天我将告诉你如何练习跑酷。
3、 基本着陆
4、 懒跳
5、 着陆辊
6、 金刚条
7、 快速穿越
8、 精确跳跃
9、 猫抓墙
10、 我今天告诉你的
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