杏鲍菇的家常做法(杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇怎么做好吃)

平安桂

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1、 杏鲍菇是一种珍稀食用菌,富含营养、蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、镁、铜、锌等多种矿物质。经常食用杏鲍菇可以提高人体免疫功能,具有抗癌、降血脂、润肠胃、美容的功效。

2、 今天给大家分享杏鲍菇的家常菜做法。

3、 买来的杏鲍菇在清洗前用淡盐水浸泡,这样比较干净。将洗净的杏鲍菇切成铁架状备用。

4、 洋葱和青椒洗净,切段备用。

5、 西红柿和辣椒洗净,切段备用。

6、 炒锅加热,倒入调和油,加热后放入葱花和青椒呛锅。

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