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1、 一项新的研究表明,如果你是一名吸烟者,请尽可能经常进行体育锻炼,因为这可能有助于你获得更好的肺功能。
2、 研究人员认为,休闲时间的剧烈体育活动与吸烟者更好的肺功能有关。巴塞罗那全球健康研究所研究人员的研究报告的主要作者说:“这一结果突出了目前吸烟者体育活动的重要性,他们有很高的肺功能障碍风险。”
3、 对这一结果的一种可能的解释可能是,体育活动通过短期或中期效应提高了呼吸肌的耐力和力量。
4、 专家补充说,这需要持续的体力来维持。这项研究发表在杂志上,研究人员
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