导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么样保护眼睛呢，怎么样保护眼睛呢英文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、眼睛是我们人
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么样保护眼睛呢，怎么样保护眼睛呢英文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 眼睛是我们人体最重要的器官之一。它们可以让我们了解世界，与人交流。我们的生活离不开眼睛，所以我们应该好好保护我们的眼睛。
2、 每天早晚各做一次小指向内弯曲，然后弯曲拉伸篮板。每次做35~60次左右，在小指外侧用拇指和食指揉50~100次。经常做不仅能健脑明目，还能缓解眼白等眼疾症状。
3、 多注意休息，不要长时间看电脑或手机，眼睛长时间处于疲劳状态，会降低视力。无论看书、手机、电视、电脑，都要保持适当的距离，以免对眼睛造成过度伤害。
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