产后耻骨分离症怎么办(产后耻骨分离怎么办?这几招帮你恢复骨盆!)

逄月凝
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。产后耻骨分离症怎么办,产后耻骨分离怎么办?这几招帮你恢复骨盆!这个很多人还不知道,现在让我们一起来看

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1、 产后耻骨联合分离通常表现为耻骨联合疼痛,无法正常行走,无法翻身,腹股沟疼痛,甚至不适延伸至整条腿内侧。还有一些孕妇会出现臀部疼痛、腰酸背痛、骨盆不稳等等。

2、 正常的耻骨(即大腿中部的骨头)由耻骨韧带连接,故称耻骨联合。怀孕后,由于黄体酮的作用,耻骨韧带会松弛,耻骨间距增大,达到9 mm左右,那些有疼痛感的孕妇,两侧的耻骨间隔太大,

3、 超过10毫米,这种情况称为耻骨联合分离。

4、 产后耻骨联合分离还有其他诱因,可分为以下五类:

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