导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。核桃仁粥做法,核桃仁粥做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、此粥中的核桃仁含有脂
大家好,小问来为大家解答以上问题。核桃仁粥做法,核桃仁粥做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 此粥中的核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分,能润肠通便,疗效好,无副作用。
2、 加入米粒,用手搓。
3、 加入清水,让大米浸泡3小时。
4、 将核桃放在粘板上,用菜刀拍开,取出核桃洗净备用。
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