番石榴怎么判断熟了(番石榴如何判断熟)

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1、 番石榴抗氧化的作用番石榴的根和果实是维生素c的最佳来源，此外，它还具有抗氧化作用，可以美白肌肤，防止黑斑和雀斑的形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

2、 抗衰老番石榴根及其果实同时具有抗衰老功能，特别是它含有大量的铁、磷和钙，尤其是种子部分，其中铁的含量是热带水果中最多的。

3、 降血糖石榴皮及其果实具有降血糖作用，对糖尿病患者有独特疗效；富含纤维，能有效排出堆积在肠道内的粪便。具有解酒功能的石榴根皮和果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。

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