大家好,小问来为大家解答以上问题。早餐吃什么食物可以养胃，早餐吃什么食物可以养胃护胃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 如何养胃？应该吃什么养胃？生活中很多人都有慢性胃炎，给我们的生命健康带来了极大的威胁。如果有慢性胃炎，一定要注意及时调养，饮食调理是最好的养胃方法。
2、 早餐吃热食。
3、 早餐搭配要合理
4、 碱性食物的摄入
5、 五壳根茎食品
6、 补充牛奶
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