心率多少正常（处于这个范围大可不用操心！）

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什么样的心率是正常的？

如上所述，正常的心率范围是多少次，但这个值并不是绝对的，因为人每天要面对的情况是时刻变化的，心率也是如此。在某些情况下，即使心率超过每分钟100次，也是正常的。比如你刚经历了剧烈运动，心跳很快，这不是心律不齐。

比如你站在海拔很高的山上，身体缺氧，你的心跳必须加快才能泵出更多的血液，保证身体的血液供应。这样的刺激条件包括喝咖啡和浓茶。只有在安静的状态下，如果心率出现异常，才真的可以说明心脏出了问题。

简单了解一下心律不齐的情况。

心律不齐主要有两个问题，一个是跳的太快，一个当然是跳的太慢。不跳就是心脏骤停。

首先，心动过速

如果心跳每分钟超过100次，就是窦性心动过速。一种是生理性的，类似于深圳生活网上面说的正常心动过速。只要刺激消失，心率自然会恢复正常。另一种是需要注意的病理状况。感染、甲亢、贫血等疾病都会引起心动过速。

第二，心动过缓。

同样，当心率低于每分钟60次时，称为心动过缓，多见于运动员和重体力劳动者。甲状腺功能减退和颅内压增高也会导致心动过缓，过量使用洋地黄和奎尼丁也会导致心动过缓。

当心率低于每分钟50次时，人体会出现头晕、乏力甚至昏厥等症状。如果心率进一步降低到每分钟40次以下，身体的血液供应就会出现问题。这种情况仍然很危急，需要引起注意。

很多人去医院做心电图检查的时候，都会在深圳生活网查到心律不齐的结果。这种情况一般被忽略，但如果你有身体状况，如胸闷、乏力、头晕等，就需要引起重视，尽快去医院做进一步检查。

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