喝牛奶中毒怎么办（牛奶的功效与作用）

大家好，小综来为大家解答以上问题。喝牛奶中毒怎么办，牛奶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.喝牛奶中毒怎么办：如果在1至2小时前进食，可以用呕吐的方法。立即取盐20g，开水200ml，冷却后饮用一次。如果不见效，可以多喝几次，会很快促使呕吐。也可以用100g鲜姜，捣碎取汁，用200ml温开水冲服。

2、喝牛奶中毒要想办法宣泄。如果患者食用被污染的食物已超过2至3小时，但精神尚好，可服用泻药，促使被污染的食物尽快排出体外。一般大黄30克煎一次，老年患者可用硫酸钠20克，开水冲服即可缓解。体质好的老年人也可以用番泻叶15g，煎一次或用开水冲服，也能达到通便的目的。

3.喝牛奶要马上排毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒。取醋100ml，加水200ml，稀释后服用一次。另外，紫苏30克，生甘草10克。也可以煎一次。如果误食变质的防腐剂或饮料，最好的办法是和鲜奶或其他含蛋白质的饮料一起服用。

4.喝牛奶中毒要及时就医。因为确定有毒物质进行治疗是必不可少的，食物中毒发生后，需要保存引起中毒的食物样本，提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可以保留患者的呕吐物和排泄物，方便医生诊治。

5.喝牛奶中毒应停止吃牛奶。有些人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状。一些严重过敏的人甚至可能患有鼻炎、哮喘或荨麻疹。所以喝牛奶的时候感觉不适就马上停止进食。

2.牛奶的功效和作用：1。牛奶中的钾可以保持动脉血管在高压下的稳定，降低中风的风险。

2.牛奶有助于防止人体吸收食物中的有毒金属铅和镉。

3.牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的增长。

4.牛奶中的铁、铜、卵磷脂可以大大提高大脑的工作效率。

5.牛奶中的钙可以强健骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩的发生。

6.牛奶中的镁能使心脏抗疲劳。

7.牛奶中的锌可以使伤口愈合得更快。

8.牛奶中的维生素B可以改善视力。

9.经常喝牛奶可以预防动脉硬化。

10.牛奶含钙量高，吸收好。

1.睡前喝牛奶有助于睡眠。

12、牛奶中的纯蛋白质含量高，经常喝牛奶可以美容。

13.牛奶中含有钙、维生素、乳铁蛋白、共轭亚油酸等多种抗癌因子，具有抗癌防癌作用。

14.牛奶中含有丰富的维生素A，可以防止皮肤干燥暗沉，使皮肤白皙有光泽。

15.牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤新陈代谢。

3、喝牛奶禁忌：1、喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦遇到橘子中的果酸就会凝结，从而影响牛奶的消化吸收。这期间不宜吃其他酸性水果。

2.牛奶和果汁不能一起喝。牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白。当牛奶的pH值低于4.6时，大量的酪蛋白会凝集沉淀，难以消化吸收。在严重的情况下，可能会导致消化不良或腹泻。因此，果汁等酸性饮料不宜添加到牛奶中。

3.牛奶刚沸腾时不要加糖。牛奶中所含的赖氨酸在加热条件下可与果糖反应生成有毒的果糖基赖氨酸。鲜奶煮的时候不要加糖。等煮好的牛奶稍微凉了再加糖也不迟。

4.牛奶和巧克力不能一起吃。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，一起食用会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。甚至头发干枯，拉肚子，生长缓慢等等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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