艾蒿茶的功效与作用（艾蒿泡茶喝能减肥吗）

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1.温经散寒：艾叶为温性药材，妇科也常用。其温燥药性有温经散寒祛湿之功效。如果寒湿侵入体内，引起不适，喝艾叶茶可以起到一定的祛寒湿作用。同时，用艾叶泡茶还可以缓解女性经期手脚冰凉、小腹刺痛等症状。

2.改善脾胃：艾叶中含有一些纯天然的挥发油和甲基纤维素。泡茶被人体吸收后，能促进胃肠蠕动，修复受损的胃黏膜，提高胃肠消化吸收能力，加快机体代谢速度，对脾胃虚弱起到一定的辅助调理和改善益处。

3.消炎杀菌：艾叶本身味道芳香，刺激性强，其所含的挥发油、桉叶油素、苦艾酒、侧柏叶、黄酮苷等对多种致病菌有一定的抑制和杀灭作用。艾叶除了内服泡茶，外擦皮肤也能起到很好的止痒抗菌作用。

4.增强免疫力：配合艾叶茶饮用后，其中的有效成分能驱散体内寒气，促进血液循环，加速免疫细胞的再生。鞣质、黄酮类、多糖等微量元素。在其成分中不仅能对人体有益，还能改善自身体质，增强免疫力，更好地抵御疾病和病原体对身体的危害。

5.艾叶可以泡茶减肥吗？有一定的辅助作用。

从功效上看，喝艾叶茶并没有减肥的功效。但艾蒿作为一种草药，含有一定量的纤维素，能促进肠道蠕动，加速食物的消化吸收，有助于排出肠道内多余的废物。所以，喝艾叶茶可以起到一定的帮助减肥的作用。但是如果想要减肥更明显，就需要在饮食、运动等多方面进行规划。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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