大家好,小问来为大家解答以上问题。如何改善视力，如何改善视力?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 作为一个近视的人是什么感觉？世界是朦胧的。
2、 每天做眼保健操。就算你现在不是学生，也要坚持下去。
3、 每天睡眠尽量不要少于八小时，给眼睛充足的休息时间。
4、 平时的坐姿也要调整。写字的时候，站直。
5、 光线不能太刺眼或太暗淡。
6、 限制玩手机和电脑的时间，这是导致近视的主要原因。
7、 玩手机、电脑、电视尽量远离。
8、 眼睛累了记得滴眼药水，然后睡觉。
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