大家好,小问来为大家解答以上问题。生活中如何保持平静的心态，生活中如何保持平静的心态呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多人会觉得现在的社会浮躁，人性暴力，容易产生纠纷，小到打架斗殴，大到暴力犯罪。越来越多的人向往“采菊东篱下，悠然见南山”的安逸生活，追求内心的宁静。其实生活是阳光的，只是你需要一颗平静的心去寻找。
2、 闭上眼睛，沉思美好的事物。忙碌了一天，晚上回家躺在床上，想着一天的收获，想着遇到的美好的人和美好的事。疲劳感瞬间消失，宁静会慢慢涌上心头。
3、 听轻音乐。音乐能打动人心。闲暇时放一首轻音乐或者灵魂歌手的一些歌曲，会引起你的共鸣，随着节拍抚慰你躁动的心。
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