大家好,小问来为大家解答以上问题。维生素有哪些作用，维生素B有哪些作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 在生活中，为了让我们身体的各项功能正常工作，我们会选择给身体补充相应的维生素，那么各种维生素的作用是什么呢？一起来看看吧~
2、 维生素K:凝血有助于修复和骨骼生长。
3、 维生素D:帮助儿童发育牙齿和骨骼，补充成人骨骼所需的钙，预防骨质疏松。
4、 维生素e:抗氧化，抗衰老，抗感染能力，改善伤口，顺利恢复，并有助于降低血压。
5、 维生素B12:防止贫血，制造红细胞，防止神经损伤。
6、 维生素A:增强视力
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