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滋补养生汤 家庭版(滋补养生汤大全)

2023-11-02 04:27:01 来源: 用户:上官灵黛 

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1、 众所周知,鸡肉是常见的滋补食材之一。鸡肉是一种温补,一年四季都可以吃,但如果秋季适宜,对滋补身体也很有帮助。

2、 把买来的鸡肉切成小块,然后清洗干净,切掉蘑菇的根部,清洗干净备用。

3、 炒锅加入适量的水,加入鸡肉焯水(焯水可以使鸡汤在烹饪过程中不容易碎掉,保持皮和肉的完整性)。

4、 将准备好的生姜、枸杞、小葱洗净切片。

5、 将煮熟的鸡肉清洗干净。

6、 然后把鸡肉倒入高压锅,放入姜片,香菇,再加点水(喜欢喝)

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