茄汁鱼的家常做法(茄汁鱼的家常做法视频)

大家好,小问来为大家解答以上问题。茄汁鱼的家常做法，茄汁鱼的家常做法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 胡萝卜洗净，切丁，四季豆从冰箱里拿出来解冻。

2、 锅里放点油，放入鱼块，中火煎至两面微黄，盛出。

3、 炒锅里放适量的油。油热时，加入胡萝卜丁，翻炒至变色。

4、 加入番茄酱、水和青豆。

5、 水开后，加入鱼块，炖5分钟。

6、 用盐和糖调味，煨成汁，即可食用。

以上就是【茄汁鱼的家常做法，茄汁鱼的家常做法视频】相关内容。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！