大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样正确养肝护肝，怎样正确养肝护肝茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 肝脏是人体的主要代谢器官，在人体中占有举足轻重的地位。如果不好好保养自己的肝脏，等肝脏出了问题再治疗就来不及了。养肝护肝，从现在开始！
2、 不(少)抽烟，不(少)喝酒。烟草中含有有毒有害物质尼古丁，是导致疾病和癌症的重要原因。过量饮酒，首当其冲的受害者是肝脏。酒精长期积累很可能导致酒精性肝病，更严重的会变成肝硬化。肝硬化对肝脏的损害是不可逆的。
3、 生活规律，早睡早起不熬夜。生活不规律、过度劳累等都会使机体免疫力下降，所以更容易受到各种病毒的侵害，包括甲型肝炎、乙型肝炎等各种肝炎病毒，经常熬夜，但是
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