如何在短时间内迅速美白(如何在短时间内迅速美白牙齿)

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1、 常说“一白遮百丑”，如何变白成了很多人热议的话题。那么如何在短时间内快速变白呢？大致可以分为四个方面：位置、防晒、如何饮食的选择、保持肤色。

2、 呆在家里

3、 防晒。

4、 怎么吃。

5、 保持肤色。

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