怎样正确使用佩戴运动手环(怎样正确使用佩戴运动手环教案)

大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样正确使用佩戴运动手环，怎样正确使用佩戴运动手环教案这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 现代社会大家都开始注重养生了，散步是最简单有效的健身方式。如果我们能在走路的时候随时监测自己走了多少步，走了多远，消耗了多少卡路里，天气，心率，血氧率，那岂不是很棒？没有什么是不可能的，

2、 只有想不到，因此，运动手环应运而生！所以，今天，我们就来学习一下如何正确佩戴运动手环。请观看视频。

3、 以Bong运动手环为例。首先，将手镯戴在手腕十字绣上的2寸内关穴处。注意手环的接口，不要拿反了。自然行走的话，可以记录各种数据。

4、 为了测试心率，你需要站着不动。

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