腿麻了怎么办(腿麻了怎么办怎么缓解)

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1、 生活中，每个人都不可避免的因为久坐而瘫痪。虽然最终会好起来，但是这种感觉真的很难。下面我们就来看看如何快速解决暂时手脚麻痹的问题。

2、 首先，把准备好的水放进嘴里，注意能装多少，越多越好。

3、 接下来，双手放在后脖子上，用力拉伸。

4、 最后用力捏瘫痪的部位，同时把水吐出来。最后你会发现它很神奇。

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