大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么食物能补血，吃什么食物能补血小板这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多人都有贫血的症状，经常感到头晕、耳鸣、失眠、面色苍白、全身无力。这个时候可以通过食补来补充气血。
2、 黑芝麻
3、 红枣
4、 红豆灌木
5、 龙眼
6、 桑树
7、 乌骨鸡
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