大家好,小问来为大家解答以上问题。银杏仁最正确的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 银杏果是银杏树成熟果实中的种仁，是一种营养价值高、保健效果好的保健食品。但这种食物富含银杏酸，银杏酸是一种有毒成分，食用不当会引起食物中毒。
2、 银杏果中含有一定的有毒成分，生吃的话毒性特别大，所以食用前最好将银杏果高温加热。如果家里的微波炉能把银杏果放在微波炉里加热3~4分钟再吃。
3、 白果也可以用来煮粥，然后用它来煮粥。以前是要先用清水洗干净，再准备适量的大米、红枣、红豆、花生等食材，帮他们全部洗干净。
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