大家好,小问来为大家解答以上问题。铁皮枫斗怎么吃，铁皮枫斗怎么吃怎么泡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 一般来说，人们喜欢把枫斗和西洋参放在一起吃。其实这种方法并不能完全吸收枫斗的精华。中医一般讲究慢煮。将丰豆放入白水中，先煮沸，再文火炖3小时，再喝其汤，效果最佳。也可以放在鸡汤里。
2、 排骨汤里的食材一起煮，丰豆都可以吃。这样就保证了丰豆营养的全面吸收。
3、 取枫水桶5克，用清水冲洗干净。
4、 将清洗干净的枫斗放入锅中，加入适量的水(根据你每天喝的水量而定)，用武火将水烧开，再用小火慢煮3小时以上。
5、 煮3个小时，然后关火，晾凉后再喝。
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