大家好,小问来为大家解答以上问题。头发白该怎么办，头发白该怎么办女生这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 头发花白的原因很多，常见的有精神因素、营养状况、疾病、药物、遗传等。发现自己头发白了怎么办？
2、 首先，精神上，精神放松很重要。如果在一定时间内过于紧张和焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺的释放增加，酪氨酸酶活性降低，从而影响黑色素代谢，减少头发中黑色素的合成。所以我们必须保持乐观的态度。
3、 要开朗，不要太担心；不要太紧张，要劳逸结合。
4、 其次是营养：缺乏蛋白质、植物油、维生素和一些微量元素(如铜)会使头发变白，所以平时多吃。
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