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1、 假性近视是指有近视症状，但眼球未发生不可逆的形态学改变，睫状肌持续收缩痉挛，晶状体因调节而处于增厚状态。如果能采取有效措施，视力是可以恢复正常的。
2、 青少年在患上近视之前，养成正确的用眼习惯。比如放松和调整；采用提高视觉中枢兴奋性，改善视觉功能的方法；改善学习环境。读书写字时注意保持30厘米的距离和正确的姿势。注意室内照明，保证室内照明充足。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每读一小时休息10 ~ 15分钟，多看一眼，不要躺着或走路。
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