大家好,小问来为大家解答以上问题。心情不好怎么办呢，当你爱的人心情不好怎么办呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 随着生活节奏的加快，生活的压力越来越大。很多人经常感觉心情不好。小情绪遮住了自己的天空。他们心情不好怎么办？
2、 吃自己喜欢的食物，吃到好吃的可以心情好很多。尤其是吃到自己不舍得吃的好吃的，心情也很好。
3、 和朋友聊天，说自己不开心的事，说出来感觉很舒服。有朋友的陪伴和指导，相信你的心情很快会好起来的。
4、 去散步，在美丽的公园里散步也是不错的选择。看到大自然的美丽，感受大自然带给你的美好，会让你心情变好。
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