大家好,小问来为大家解答以上问题。高血脂的人吃什么好，高血脂的人吃什么好消化这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 高血脂的人需要知道严格的饮食控制。以下是对高血脂人群的一些饮食建议。
2、 不带皮的鸡肉：鸡肉含有大量不饱和脂肪酸，非常适合治疗肥胖。
3、 苹果是降血脂的食物。
4、 三文鱼富含-3不饱和脂肪酸，可降低甘油三酯，增加脂蛋白胆固醇密度，增加血管弹性。
5、 豆芽是降低体内坏胆固醇含量的功能性食品之一。
6、 鲤鱼：除了三文鱼，鲤鱼也是脂肪性血液病的好食物之一。
7、 特别
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