大家好,小问来为大家解答以上问题。记忆力训练 如何训练记忆力，怎样提高记忆力训练这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 回忆当天的细节。你可以每天睡前做这个练习来增强记忆力。如果你能老老实实坚持一个月每天晚上都做，结果会让你大吃一惊。
2、 好记性不如烂笔。我们应该养成勤奋写作的好习惯。
3、 有策略地组织所有要记忆的信息，在几条信息之间建立联系。这种联系可以按照逻辑顺序记忆。逻辑顺序是多种多样的，不必按照一、二、三来排列。你可以按照长度来排列，比如信息的长度，也可以按照体积来排列，比如信息的数量。
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