预防老年斑吃什么好(吃啥预防老年斑)

大家好,小问来为大家解答以上问题。预防老年斑吃什么好，吃啥预防老年斑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 老年斑，很多老人都会有的。那么预防老年斑应该吃什么呢？

2、 补充维生素e

3、 抗氧化营养素

4、 减少脂肪的摄入

5、 补充微量元素

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