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1、 现在的孩子生活条件优越,运动量减少,营养超标。青少年超重和肥胖已成为体育、营养机构和健康学者关注和面临的新课题。
2、 跳绳基本功:简单跳绳法
3、 单膝跳
4、 侧向斜跳
5、 分腿跳
6、 四处跳跃
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