大家好,小问来为大家解答以上问题。如何正确刷牙，如何正确刷牙步骤图解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 刷牙是清除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我保健方法。手动牙刷刷牙的方式有很多种，每种方式都有自己的特点。但是，没有一种刷牙方法可以适合所有人。本文主要介绍一种主要的刷牙方法。成人刷法：水平振动刷法(改良低音刷法)。
2、 将刷头放在牙齿的颈部，刷毛指向牙根方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，刷毛与牙齿的长轴成45左右的角度，轻轻按压，使刷毛一部分进入龈沟，一部分放在牙龈上。
3、 以2 ~ 3颗牙为一组，从后牙颊侧开始刷牙，在同一位置使用短距离水平振动动作。
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