大家好,小问来为大家解答以上问题。产妇吃什么下奶才快，产妇吃什么下奶才快不会堵奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多新妈妈为了宝宝的健康，会选择母乳喂养。选择母乳喂养，首先要保证奶水充足。那么吃什么又快又多的奶呢？下面就来说说吧。
2、 猪蹄炖花生
3、 黑木耳粥
4、 野生稻茎
5、 鲫鱼汤
6、 猪蹄金针菇蔬菜汤
7、 莴苣
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