心脑血管疾病的预防(心脑血管疾病的预防措施)

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1、 心脑血管疾病是致残率较高的疾病。一旦得了这种病，你很难自理，给家人造成很大的经济负担和心理压力。患者本身也经常因为拖累家人而抑郁，影响了疾病的治疗。对于心脑血管疾病，

2、 无论从经济角度、家庭角度还是健康角度，只有预防才是最可靠的政策和明智之举。早一天预防，早一点安心。

3、 特别是以下人群应引起高度重视，需要立即预防心脑血管疾病。

4、 预防心脑血管疾病的秘诀在于合理膳食，适量运动，戒烟限酒，少吃盐，心理平衡。鱼油的诞生使心脑血管疾病的预防成为可能。

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