怀孕了能不能吃羊肉(怀孕了能不能吃羊肉粉)

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1、 怀孕了可以吃羊肉吗？

2、 怀孕的时候可以吃羊肉，但是一定要吃熟透的肉。羊肉有止血化瘀的作用，可用于治疗崩漏、胎毒、产后血晕。

3、 羊肉中含有对孕妇和胎儿生长发育有益的物质。只要按照正常习惯食用，不会对孕妇和胎儿造成伤害。

4、 而且孕妇要适量吃一些肉，保证营养均衡，但是吃肉也是有区别的，比如红肉。孕妇适量吃一些红肉，可以补充铁质，预防贫血。

5、 众所周知，铁是人体产生红细胞的主要原料之一。孕期缺铁会引起孕期缺铁性贫血，严重影响胎儿免疫力。

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