怎么能防止祛斑(怎么能防止祛斑反黑)

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1、 如何预防祛斑？雀斑的形成多是由于基因遗传，少数是后期作息不规律，没有任何防护措施的暴晒，造成的。

2、 首先，我们知道自己雀斑的成因，通过内外因进行调整。内：通过调整规律作息，减少油性物质的摄入，可以在一定程度上抑制雀斑的形成。另外，在饮食上吃一些西红柿、蓝莓柠檬水等食物，调节体内的黑色物质。

3、 从而达到良好的抑制效果。

4、 其次要从外部做起，比如物理化学防晒，出门带防晒伞，涂防晒霜。还有涂一些美白产品，包括vc，只能晚上涂~

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