五谷豆浆的做法(用破壁机打五谷豆浆的做法)

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1、 我今天带的是全谷物豆浆。注意根据自己的口味适当增减调料。

2、 每种材料只要一点点就够了(真的不知道拿多少，每样一勺就行，像普通勺子一样)。我按照颜色分别包装，准备浸泡。一碗大豆燕麦，红豆，绿豆，黑米。但是假装在一起也没问题。也可以不浸泡直接打浆，但对蒸煮机的伤害更大。

3、 先洗干净再泡一夜(夏天一定要放冰箱)。如果一起泡的话，大豆燕麦会被染色(感觉像中毒，但最后还是会一起打)。

4、 将泡好的豆子洗净后再倒入料理机中，加入适量的水(我平时喜欢少加水，

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