大家好,小问来为大家解答以上问题。米糠怎么吃好吃，米糠怎么吃好吃又简单这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 米糠，一种在贫困年代用作饲料的食物，因其丰富的营养和一定的保健功能，近年来走上了越来越多普通人的餐桌。
2、 米糠最好的吃法是煮粥。经过长时间的炖煮，米糠中大部分的纤维被分解，与其他原料的味道融合在一起，口感会提升很多。
3、 具体生产过程如下：
4、 粥煮至八成熟左右时，关火稍凉，然后开盖，将米糠与适量冷开水混合，再放入锅中搅拌均匀。
5、 然后，开小火继续炖一会儿。
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